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pour Jérémie, les 18 mouvements ...

dimanche 30 avril 2017, par papijef

et pour celles et ceux que ça intéresse.

en cliquant sur le lien tu trouveras les noms des 18 mouvements avec de courts extraits de vidéos les résumant. ces vidéos comportent des variations par rapport aux mouvements que je cite en référence.

passez une belle journée !

PS : exercice no 1 qu qi gong : le sourire ...

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