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春节快乐 ! Bonne fête du printemps !

samedi 17 février 2018, par papijef

hé oui ! tu n’as pas vu encore ? Les mimosas sont en fleurs, les jonquilles fleurissent, partout des bourgeons sont apparus, se préparent ... Le nouvel an chinois, j’aime bien, parce que je le trouve calqué sur le rythme de la nature. Il commence avec la nouvelle lune. Et à la pleine lune, dans 15 jours, un premier jet va sortir.

En qi gong, le printemps correspond à l’organe foie. C’est le moment de détoxifier nos foies. Regarde un peu sur internet ce qu’on peut faire, comment s’alimenter, comment détoxifier le foie, le nettoyer.

Je te propose ces exercices, qu’on ne peut pas faire dans le parc en ce moment, à cause de la gelée blanche, ou de la pluie, c’est un peu du yoga, mais je trouve la fille très sympa. Bonne pratique !

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