Tai ji Yang Sheng Zhang et le non-agir

Voici un très joli qi gong que je vous propose de travailler seul/e. On en fera la matière de l’examen de fin d’année !
Il est inspiré, me semble-t-il, des bateliers qui poussent les radeaux ou les sampans avec une perche.

L’occasion d’aborder une notion, celle du "wu wei", le non-agir. Allez donc voir sur ce site de qi gong de Reims, plus de détails.